4〜5人前
椎茸と鶏肉の混ぜごはん
材料（2人前） 作り方 ①米２合を炊いておく。 ②椎茸、鶏肉は食べやすいよう細かく切り。ごぼうはささがきにし、 […]
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7〜8人前
椎茸とほうれん草のインド風カレー
材料（2人前） 作り方 ①ほうれん草とトマト缶はミキサーでピューレ状にしておく。 ②椎茸、鶏肉は食べやすい大き […]
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2人前
椎茸と秋鮭のホイル焼き
材料（2人前） 作り方 ①秋鮭は鱗、皮が苦手な人は皮も取っておく。 ②椎茸、玉ねぎを薄切りにする。 ③えのきだ […]
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2人前
椎茸と秋鮭の豆乳グラタン
材料（2人前） 作り方 ①鮭は鱗を取る。皮が苦手な方は皮部分も取り、大きめに切る。 ②椎茸、玉ねぎは薄切りにし […]
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2〜3人前
椎茸とひき肉のレタス包み中華風
材料（2人前） 作り方 ①椎茸は石づきを取り、軸の部分も一緒にみじん切りにする。にんにくの芽、パクチーも細かく […]
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2人前
椎茸と海老のスタミナ中華丼
材料（2人前） 作り方 ①海老は殻と尻尾、背ワタを取る。 ②椎茸、たけのこ水煮、ニラ、玉ねぎ、にんじん、白菜は […]
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6〜7人前
椎茸と白菜の豆乳シチュー
材料（2人前） 作り方 ①シチューの具材をそれぞれ食べやすい大きさに切る。 ②鍋に油を熱し、鶏肉、根菜類、椎茸 […]
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2人前
しい玉
材料（2人前） 作り方 ①個分の椎茸をみじん切りに、もう1個の椎茸を薄切りにする。 ②みじん切りにした椎茸、卵 […]
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2人前
肉巻き椎茸
材料（2人前） 作り方 ①椎茸は縦半分に切り、豚ばら肉で巻く。 ②塩胡椒少々、片栗粉を薄くまぶす。 ③フライパ […]
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2人前
椎茸の豚キムチ
材料（2人前） 作り方 ①椎茸、豚肉、玉ねぎ、ニラを食べやすい大きさに切る。 ②フライパンに油を熱し、肉、玉ね […]
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2人前
椎茸の黄金 パラパラチャーハン
材料（2人前） 作り方 ①椎茸と玉ねぎをみじん切りにする。 ②ボールに卵を割り入れ、炊き立てのごはんを入れ、菜 […]
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2人前
椎茸たっぷり！ 八宝菜
材料（2人前） 作り方 ①具材を食べやすい大きさに切る。 ②フライパンか中華鍋にごま油を熱し、肉と野菜を火が通 […]
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